くらしトトノエル

私の深呼吸のしかた

2022-05-11から1日間の記事一覧

アラームのかけ間違い???

昨日は母を病院に送っていく日でした 前回までよりもうんと早い時間で 早く寝なければ と思えば思うほど 寝つきが悪くなるもんで 結局4時間弱ほどの睡眠になりました (できれば8時間くらい寝たい人) 朝、誰かが階段を上る音で目が覚めました この足音はお…