くらしトトノエル

私の深呼吸のしかた

2021-01-01から1年間の記事一覧

1周年、過ぎてた件

今ふと思ったんですけど このブログ始めてから1年間経ってました~! あっというま過ぎてびっくり~!! そら姪っ子もまもなく1歳になるわけだわ。 相変わらず まだまだ とっちらかってて 整った状態ではないけど ゆるくのんびり あせりすぎず ほわっとしな…

回復

やっと元気な状態になりました✨ 疲れてないって素晴らしい! こんなに体が軽いとは♪ 空いた時間はなるべく寝るようにして (積極的な仮眠) 就寝時はユタポン(電子レンジで温めるタイプの湯たんぽ)を抱いて寝る 腹巻きとレッグウォーマーも相棒に。 こんな感じ…

いっぱい寝る

なんだかうまく眠れないというか 就寝がどんどん遅くなってて焦ります 眠くないわけじゃないのに なんなら結構今日は疲れたぞ! よく眠れそうだぞ! という日は一段とベッドに入るのが遅くて。 なんでだー?? とずっと疑問に思ってました。 結局理由はよく…

スキンケア

奇しくも前回と同じテーマ、スキンケアです (自分が何書いてたかすっかり忘れていた、笑) 最近、というかここ数日、 胴体にオイルを塗るようになりました。 下着で擦れたせいか 乾燥のせいか 肌の状態がずっと気になってました。 気になる割には 全然何の…

丁寧なスキンケアに取り組む

どうも毎度あり!笑 視力が悪いのをいいことに あまりよく鏡を見ていませんでした。 (あふれでる女子力のなさよ、笑) 久しぶりに日の高い時間によく見たらお肌が悲鳴をあげてました😱 ご、ごめんなさいお肌よ… ちょっとショックでした(笑) もう少し自分を労…

無理して詰め込まない

あれもしなきゃこれもしなきゃ と心の中が慌ただしくて 落ち着きませんでした。 ちょっと一旦立ち止まってみると そんなに無理して詰め込まなくてもいいんだと気がつきました。 ここで深呼吸~(*´ω`*) やりたいことはいろいろあるし やっといたらいいんだろ…

結局洗濯してない なんとかなるっしょ!という甘い見積もりと現実逃避(笑) 眠いし寝なきゃと思うから寝ればいいんだけど 早く起きなきゎとかちゃんと起きれるかな?とか心配になって眠れない(笑) 翌日になにもない方がかえって早めに就寝できる妙 意外と繊細…

やり忘れ…?

昨日はのんびりリフレッシュできました✨ でもなんかやり忘れてるような…? そうだ!!洗濯するのを忘れていた!! と気がついたのが寝る直前(笑) 今日はまだ覚えてるけど またやらずに寝てしまいそうな予感 きっと明日着る服はあるばす✊ なーんてこと言って…

のんびりリフレッシュ

今日はいつもよりちょい早めに起きて オンラインセミナーに参加し その後は食べてぼーっとしてまた食べて少し本を読んで寝ました。笑 気持ちよく眠れました♪ 予定もなく やるべきことはなんかあったかもしれないけど(笑) のんびりリフレッシュできました♡

明日やれることは明日やろう

あれもこれもしなきゃ~ まだ全然終わってない~ 全然手をつけてない~ てかめんどくさいー みたいになってました(笑) いろいろ詰め込みすぎて疲れてたみたいです。 昨日と今日、 仕事終わりにぼんやりしたりお散歩したり 自分のためだけの時間を取って ほん…

意外や意外

占いとかスピリチュアルなことってのが好きで それに関するブログはやってるので こちらでは 脱・占い! 脱・スピリチュアル! なつもりでやりはじめたんですよ。 これからも 洗濯物が~ とか 部屋の片付けが~ とか 個人的すぎてどうでもいいこととか 知り…

春の大掃除を始めました

どうもどうも 今日から連休で 春の大掃除を始めました 数年前一人暮らしをしていましたが、 出ていくときも 戻ってきてからも 全然片付けてこなかったので なかなかカオスな汚部屋に仕上がっています 実家って物が多くて大変よね。 一念発起で 数日前から掃…

世界ふしぎ発見!のセットがお洒落な件

先日、久しぶりに世界ふしぎ発見!を見ました 感染対策として 出演者の間に透明なパネルが設置されていました 昨今、どのバラエティ番組も同じような対応をしていますが さすがは世界ふしぎ発見! パネルの形は円形で 縁には模様が入ってました それがめっちゃ…

アプリをスマホにインストールしました

お正月にスマホを新しくしました はてなブログはお家用のiPhoneに入ってて 買い換えたあともずっとそのままでした 私のどうでいい日常を書くための 環境を整えるべく 今しがた 買い換えた普段用のスマホに アプリをインストールしました! これでまた日常の…

5連休

今日まで5連休でした 子守のない5連休… めっちゃよく休めました!!笑 1週間くらい休みたいなあと ここ2、3ヶ月思っていたので 本当によかったです❤️ こんなに休みがあったのに 制服の洗濯は今日しました(笑) 朝にやろうと思いつつ お昼になり(笑) 洗濯…

服の整理

昨日やっとこさで服を片付けました✨ 秋から冬にかけてバタバタしていたので やっとの思いで秋服もしまえました(笑) こんもりとなっていた洗濯物の山 やっと片付いた〜♪ すっきりすると本当に気持ちがいいですね\(^^)/ 回転の速い靴下や下着類のしまい方…

おまるのないトイレ

ついに姉と甥っ子と赤ちゃんがお帰りになりました! ご一行様がいない日々が始まりましたよ〜 私の出勤するタイミングでの出発だったのでお別れの挨拶はバタバタしちゃいました。 こたつのある部屋におもちゃやら何やらを置いていましたが 日中のうちに棚な…

スマホと蛍光灯

甥っ子くんたちが帰るまであと1週間となりました! ここまでよく頑張った、自分!笑 大晦日だったでしょうか iPhoneの充電ができなくなりました。 端末トラブルなのか充電器の問題なのか… 調べてみると 「このアクセサリは使用できない可能性があります」 …