くらしトトノエル

私の深呼吸のしかた

無理して詰め込まない

あれもしなきゃこれもしなきゃ

 

と心の中が慌ただしくて

 

落ち着きませんでした。

 

ちょっと一旦立ち止まってみると

 

そんなに無理して詰め込まなくてもいいんだと気がつきました。

 

 

ここで深呼吸~(*´ω`*)

 

 

やりたいことはいろいろあるし

 

やっといたらいいんだろうなってこともたくさんあるけど

 

どうしても予定が立たないなら

 

今はそこを頑張らなくてもいいのかもしれない

 

 

元気いっぱい体力みなぎる~✨

 

みたいなときに詰め込んだらいいと思う(笑)

 

今はちょっとペースを落としてそろりそろり行きたい♪

 


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